パルシステム効果、こんな所にも!

山崎えりかです。〔働くママであり、マザーカレッジ認定講師でもあります。学びをどう活かせるのか、息子2人(小4、保育園年中)の子育ての試行錯誤をお伝えしています。〕

 

宅配サービスをご利用中の方、どんな所に利点を感じていますか??パルシステムの利用方法がようやく定まって参りました!初めは買う量が少な過ぎて1週間の量に足りない。次は多過ぎて余る。を経て、適度な量がわかってきました~!


加工食品には油と砂糖と塩が意図的に多量に含まれていると知り、それらを摂らないように気を付けはじめてからおよそ2ヶ月。パルシステムの利用開始からおよそ1ヶ月。相乗効果が出ています!
 
買い物時間の削減をして、空いた時間を子供達と過ごす時間に充てようという考えからはじめたパルシステム。思いがけず「健康促進」にも大きな効果を感じています!!
 
なぜかと言うと「野菜や果物を買う量が倍増した」からです。買い物カゴに入る量をスーパーで買っていた時には、自然とカゴの大きさで制限をかけていたかもしれません。潰れてしまうのが気になる食材もありますよね。
 
宅配ですと、そんなことは一切気にせずに購入できます。そしてキウイなどは「徳用パック」という1kgほどをお得に買える商品も売っているのです。砂糖を含まない甘いものといえば、果物ですよね!
 
野菜と果物を好きなだけ買える!宅配にしてみて、意外と買い物の内容は「重さ」と「量」に影響されていたのだと発見しました。
 
そして、買う物が増えたのに、購入額は大差がありません。それは、加工食品をほとんど買っていないからのようです。加工食品って、高かったのですねー。これも驚きです。
 
健康食材を、ホットクックで健康且つ楽々調理する。家族は健康になって、ママには余裕が生まれる!という良いサイクルになっています♪楽できる所は楽をして、生まれた余裕を他に回してしまいましょ〜☆
 
子ども達からの果物リクエストが増え「お菓子食べたい」の声が少し減りました。
今日も親子の楽しい会話がありますように。
 
山崎えりか
子育てコーチングセミナー講師/コーチ
 

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