ご飯を食べたらお菓子を食べてもいい?

お子さんは、お菓子を食べますか?我が家の子どもたちは、お菓子が好きです。家に買い置きはしないようにしているものの、外出時に買ったり、もらったりして、少しは家にあります。

 

お菓子はいつも「ご飯を食べたら食べてもいい」という決まりにしています。すると次男が「ご飯食べたからお菓子食べてもいい?」と言ってきます。頻繁に要求するのです。う〜ん。困りました。

 

確かに、ご飯を食べたのだからいいのですが、毎日お菓子を食べることには少し疑問を感じてしまいます。夕飯の量が少ないわけでもないのです。大人もそうですが、食後のデザートがあると嬉しいですものね。

 

甘いものを食べたい気持ちをどうしたら満たせるかな?と考えました。これまで果物は朝にとることが多かったのですが、夕食後も出すことにしてみました。すると、どうやら満足した様子です☆よかった!

 

もちろん、「えー。お菓子がいいー」とは言いましたけれども☆

今日も親子の楽しい会話がありますように。

 

山崎えりか

子育てコーチングセミナー講師/コーチ/ライター

働くママであり、マザーカレッジ認定講師でもあります。学びをどう活かせるのか、息子2人(小4、保育園年中)の子育ての試行錯誤をお伝えしています。

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