本を捨てる、、、その前に!

あなたの本棚には、どんな本が並んでいますか?

私はコーチングや子育てが目立ちます。

 

読んだだけで満足してしまっている本が多いのを気にかけていました。

 

本を処分しようと思い立ち、1冊ずつザーッと読み返して、

実行したいことが書かれているページを

これまたザーッとカッターで切り取っていきました!

 

15冊やってみてビックリ!

切り取ったのは全部で40枚程です。

中には0枚だった本も1冊ありました。。。

 

切り取ったページ達。綺麗とは言えない状態です。。。

これを気持ち良く手放すには、書かれたことを実行してみないと!

片付けたい気持ちを利用して、自分を動かしてみます。

 

長男の本も1冊あったので

「この本に書いてあったことをどんな風に自分に活かしたい?」

と会話してから本とお別れしました!

 

本を山積みにして切り取る様子を見て

「ママ何やってるの?」と聞かれたので、話しやすかったです。

 

今日も親子の楽しい会話がありますように。

 

山崎えりか

子育てコーチングセミナー講師/コーチ

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